반응형 운동화고르는법1 러닝화? 워킹화? 내 발에 맞는 운동화 고르는 법 안녕하세요! 오늘은 다양한 운동화 종류와 각 용도에 맞는 브랜드 추천에 대해 이야기해볼게요.운동화는 단순한 신발을 넘어 우리 건강과 퍼포먼스에 직접적인 영향을 미치는 중요한 장비인데요,목적에 맞는 운동화를 선택하는 것이 생각보다 어려울 수 있어요.제가 여러 종류의 운동화의 실용적인 정보를 공유하겠습니다.목차1. 러닝화: 달리기를 위한 최적의 선택러닝화는 가장 대중적인 운동화 유형으로, 달리기에 최적화된 설계가 특징입니다.● 러닝화의 주요 특징쿠셔닝: 충격 흡수를 위한 미드솔 쿠셔닝가벼운 무게: 장시간 달리기에도 부담 없는 경량 설계통기성: 장시간 달리는 동안 발의 쾌적함을 유지하는 메쉬 소재다양한 드롭: 뒤꿈치와 앞꿈치의 높이 차이가 다양함 (0-10mm) ● 러닝화 유형쿠셔닝 러닝화: 편안한 착화감, .. 2025. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
