반응형 토마토고르기1 토마토 하나, 하루 건강 책임진다? 핵심 효능 정리 사진: Unsplash의おにぎり 안녕하세요! 오늘은 제가 정말 좋아하는 식재료 중 하나인 토마토에 대해 이야기해보려고 해요.새콤달콤한 맛으로 음식에 풍미를 더해주는 것은 물론, 영양소까지 풍부해 '자연이 준 선물'이라 불리는 토마토의 모든 것을 알아보겠습니다.목차■ 토마토의 역사와 유래토마토는 남미 안데스 산맥 지역이 원산지로, 아즈텍인들이 '토마틀'이라 불렀던 것에서 이름이 유래했어요.16세기에 스페인 탐험가들에 의해 유럽에 전해졌지만, 처음에는 독성이 있다고 오해받아 관상용으로만 재배되었다고 합니다.한국에는 1900년대 초에 들어왔는데, 지금은 우리 식탁에서 빠질 수 없는 식재료가 되었죠. 처음에는 '서양 가지'라고 불렸다는 사실, 알고 계셨나요?■ 토마토의 영양학적 가치토마토가 '슈퍼푸드'라 불리는.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
